▒▒ 나눔♡공간 ▒▒ 452

[유익情報] 입춘(立春)이란?

♣입춘(立春) 및 입춘첩(立春帖)♣  새해의 첫 절기인 입춘을 맞았다. 추위가 완전히 물러간 것도 아닌데 버들강아지가 봄맞이준비를 한다. 입춘추위에 김칫독 터지고 입춘추위는 꿔다해도 한다고 한다. 대문마다 입춘대길 건양다경 (立春大吉 建陽多慶)이다. 새 봄의 기운을 담아 한 해 동안 길한 운과 경사스러움이 가득하기를 기원하며 門설주, 기둥, 외양간, 倉庫 등에 입춘첩(立春帖)을 붙인다. 세시양속(歲時良俗)은 자연의 순리를 따르는 조상님들의 지혜이다. 一年之計는 在於春이므로 입춘 날에는 조상님들의 發願이 전승되고 있다. “입춘 祝을 붙이면 굿 한 번하는 것보다 낫다”고 한다. 입춘의 立은 “곧”이라는 뜻이다. 입춘 榜을 도시의 아파트 출입문에서도 쉽게 볼 수 있고 입춘첩을 써주는 행사도 곳곳에서 열리니 ..

[유익情報] 깨끗한 칫솔관리

. 아차.!! 깨끗한 칫솔관리 소홀한 칫솔 관리 때문에 치주 질환이 생길 수 있다는 것을 아는가? 치약 대신 세균 덩어리로 이를 닦고 있는 것은 아닌지 체크할 때이다. 양치할 때 기억할 것 1_칫솔모 안에 남아 있는 치약의 잔여물이나 음식물 찌꺼기는 칫솔의 위생 상태를 불량하게 만든다. 양치 후 흐르는 물에 칫솔모를 깨끗하게 씻은 후 세면대에 탁탁 두드려 찌꺼기와 물기를 제거한다. 2 _칫솔 사용 전에 구강 청결제나 생리 식염수로 씻어주면 소독의 효과를 볼 수 있다. 양치 후에는 정수기 온수나 끓인 물로 칫솔을 가볍게 헹구는 것도 좋은 방법. 보관할 때 주의할 것 1 _칫솔 여러 개를 같이 두면 칫솔 간에 교차 오염이 생길 수 있다. 칫솔은 가급적 따로따로 보관하고, 함께 보관할 경우 칸이 나눠진 칫솔꽂..

[유익정보] 소금 양치질의 효과

옛날부터 소금으로 이를 닦았다는 말은 많이 들어보셨을겁니다.확실히 이를 닦는데 효과는 있다고 합니다. 다만 얼만큼 효과가 있는지는 생각해봐야 합니다. 보통 사우나에서 이를 닦는 소금이 왕소금인데 이 굵은 입자 크기 때문에 이 안의 플라그 제거에 효과가 있다고 합니다. 그리고 소금으로 이를 닦으면, 소금물로 인해서 입 안에 삼투압 현상이 생겨 잠시나마 개운한 느낌을 준다고 합니다. 여기에 소금 알갱이로 잇몸을 마사지 해주기 때문에 잇몸 건강유지에도 좋다고 합니다. 그런데 만약 이를 닦는데 소금만 사용하면 조금 문제가 생깁니다. 먼저 소금의 살균 능력 때문에, 입안의 세균을 없앨 수 있다고 생각합니다. 근데 세균이 죽을정도라면, 엄청나게 짜야 하는데.. 이렇게 양치할 수가 없습니다. 그리고 소금의 삼투압 현..