天主敎 자천공소의 休息空間

췌장암보다 사망률 높은 암.. '혈변'은 꽤 진행된 경우 [사진=게티이미지뱅크] '췌장암'을 떠올리면 낙담하는 경우가 많다. 치료가 어려워 사망률이 높은 암이기 때문이다. 과거 암은 불치의 병이었지만 요즘은 만성질환처럼 되어가고 있다. 그만큼 치료법이 발달하고 검진의 활성화로 일찍 발견하는 암이 늘고 있다. 하지만 췌장암은 여전히 '최악의 암'이다. 이 췌장암보다 환자 수가 많고 사망률이 높은 암이 있다. 어떤 암일까? ◆ 한 해 환자 수 2만 8천명... 사망률, 췌장암보다 높다 통계청의 '2020년 사망원인통계'에 따르면 암은 사망 원인 1위다. 구체적으로 폐암, 간암, 대장암, 위암, 췌장암 순으로 사망률이 높았다. 남자는 폐암, 간암, 대장암 순이고, 여자는 폐암, 대장암, 췌장암 순이다. 이 가..

○한약보다 좋은 무료건강 비법 11가지○ 한약보다 쉽고 저렴하게 우리 몸을 건강 하게 하는 비법들이 있어 소개해드립니다. 꼭 확인하시고 주위 지인들께 공유해주시길 바랍니다. 1. 머리를 두들겨라! 손가락 끝으로 약간 아플 정도로 머리 이곳 저곳을 두들기는 겁니다. 두피가 자극되어 머리도 맑아지고 기억력이 좋아집니다. 빠지던 머리카락이 새로 생겨나고 스폰지 머리(두피가 떠 있는 상태)가 치유됩니다. 머리카락에 산소와 영양분이 원활히 공급되므로 윤기가 흐르며 아름답게 됩니다. 2. 눈알을 사방으로 자주 움직여라! 눈알을 좌우로 20번, 상하로 20번 대각선으로 20번, 시계방향으로 회전하여 20번, 시계 반대방향으로 20번 , 손을 부벼서 눈동자를 지그시 눌렀다가 번쩍 뜨기를 20번 등을 하면 시력이 좋아지..

명절 증후군(症候群) 극복 법(法)

1.설날의 유래(由來) 설날이 언제부터 우리 민족이 명절로 지내게 됐는지는 정확하게 알 수는 없습니다. 다만 역사적인 기록을 통해서 설날의 유래를 추측해 볼 수 있습니다. 중국의 역사서인 '수서(隨書)'에는 신라인들이 새해의 아침에 서로 례를 차려 축하 하고 왕이 잔치를 베풀며 일월신에게 절하고 례를 지냈다고 기록하고 있습니다. 또 삼국사기(三國史記)에는 백제 고이왕 5년(238) 정월에 천지신명께 제사를 지냈으며, 책계왕 2년(287) 정월에는 시조(始祖) 등 명왕 사당에 참배하였다고 기록하고 있습니다. 이 때 정월에 조상(祖上)에게 제사를 지냈다는 것으로 보아 오늘날의 설날과도 비슷하다고 추측하고 있습니다. 신라 때에도 정월 2일과 정월 5일이 포함된 큰 제사를 1년에 6번씩 지냈다고 하는데 이를 보..

이곳을 매일 마사지하면 몸 속 독소(毒素) 싹! 사라진다! 림프마사지 방법(方法)

◑버섯을 먹으면 얻을 수 있는 건강 효과◐ 가을은 특히 야생 버섯을 채취하는 철이며, 약성이 좋은 때라고 한다. 버섯이 우리 인체에 어떤 영향이 있는지 알아보고 건강한 삶에 도움이 되었으면 한다. 1. 심장 도우미 연구에 따르면 버섯에는 염증을 퇴치하는 효능이 있다. 염증을 없앰으로써 심장의 전반적인 기능을 증가시키는 데 도움이 된다. 2. 면역력 개선 각종 병균과 바이러스를 퇴치하는 신체 면역 체계는 건강을 지키는 데 있어 정말 중요하다. 버섯은 이런 면역 체계의 효율성을 돕는 식품 중 하나로 꼽힌다. 버섯은 면역 세포의 활동성을 증가시키는 데 도움을 준다. 최근의 이론에 따르면 버섯 속 다당류 성분이 이런 역할을 한다. 3. 암 퇴치 여러 연구 결과에 따르면 버섯은 전립선암, 유방암, 대장암을 포함해..

평생 암(癌)걱정없게 해주는 한국인의 음식 총정리 "음식으로 고칠 수 없는 병은 약으로도 고칠 수 없다" 의학의 아버지 "히포크라테스"의 말처럼 한국의 선조들은 이미 오래 전부터 음식을 통해 많은 질병을 이겨내 왔습니다. 최근들어 전세계가 주목하고 있는 질병 예방에 탁월한 한국인의 음식중 암(癌)걱정없게 해주는 최고의 음식들을 총정리 하였으니, 주위 소중한 분들과 공유하시여 건강한 삶 누리시길 바랍니다! 1. 주식을 바꿔라- 현미콩밥 2. 선조가 즐겨먹던 오곡밥의 비밀- 잡곡 3. 유방암 세포 증식을 억제하는- 미강 4. 결장암에 탁월한 항암효과- 율무 5. 하루 반 개로 대장암과 폐암을 예방하는- 고구마 6. 유방암과 전립선암에 좋은- 콩 7. 성인 남자 간암에 효과가 큰- 작두콩 8. 암을 이기는 탁..